糖尿病早期能逆转吗？男子空腹血糖6.8，3个月逆转，就靠这3招
很多人一听“糖尿病”三个字，脑海里立刻浮现胰岛素、并发症、终身控制这类词汇，仿佛一旦确诊，就等于被判了“生活缓刑”。但真的是这样吗？糖尿病早期，真的无法回头吗？答案并不绝对。前期发现、科学干预，确实有可能扭转趋势，避免发展成真正的糖尿病。
糖尿病
52岁男子查出糖尿病，天天吃蒸鸡蛋，复查时医生称赞:5点做得好
52岁这一年龄段，许多人自认为已步入“稳定期”。工作趋于平稳，生活节奏看似规律，甚至连早餐也讲究营养搭配——一碗燕麦粥，一个蒸鸡蛋，再加几片全麦面包。可就是在这种看起来毫无破绽的日常中，许多人忽略了身体的底层运行逻辑。
50岁女子查出糖尿病，天天吃蒸蛋，复查时医生称赞：这几点做得好
50岁被查出糖尿病，不少人第一反应是“是不是晚了”。其实很多人正是在这个年纪，才第一次面对血糖异常的现实。身体的代谢能力逐渐下降，饮食习惯又往往固化多年，想改变，谈何容易。
加速血糖升高的原因：饮食仅排第5，排第1的，很多老人都经常做
根据《中国糖尿病管理现状调研》数据显示，导致中老年人血糖控制不理想的行为因素中，久坐、缺乏运动排在第一位，高达73.6%的血糖异常人群每日活动量不足。
每天一个馒头是“糖尿病加速器”？提醒：想控好血糖，5个错别犯
你是不是也听过这样的说法：“糖尿病患者，连馒头都不能吃”？或者更夸张一点：“每天一个馒头，血糖就会飙升，踩下糖尿病的油门”。这些话听起来吓人，但真相真的如此吗？
研究发现：早餐搭配蔬菜的人，胰岛素敏感性更好，糖尿病风险更低
现在啊，越来越多的人都明白了，早餐可不是随便吃点东西就能对付过去的，尤其是在预防慢性病这方面，早餐吃得讲究点，比很多人想的都重要。
探索糖尿病管理新路径，COMBINE 3研究为IcoSema再添循证
2型糖尿病（T2DM）是全球最常见的一种糖尿病类型，其发病率在全球范围内呈逐年上升趋势。国家慢性病和非传染性疾病预防控制中心和中国疾病预防控制中心的调查结果显示，我国糖尿病患病率为11.9%，
土豆再次成为焦点！医生发现：糖尿病患者多吃土豆，或有4好处
糖尿病，说轻了是血糖不听话，说重了是全身器官的慢性拉锯战。高血糖就像水缸漏水，漏得不快，却也滴水穿石。那么问题来了，土豆这种淀粉大户，糖尿病人敢吃？还能有好处？是不是有点天方夜谭？
梅奥诊所：糖尿病不想并发症，4种食物要少吃，再爱也要少吃
声明：本文内容均是根据权威医学资料结合个人观点撰写的原创内容，文末已标注文献来源，为了方便大家阅读理解，部分故事情节存在虚构成分，意在科普健康知识，如有身体不适请线下就医。
54岁男子查出糖尿病，天天喝玉米糁，复查时医生称赞：3点做得好
三个月后血糖明显改善，不仅空腹血糖降到正常范围，糖化血红蛋白也从8.2%降到了6.3%。我翻看他的生活记录，忍不住点头称赞：“你这三点做得真好。”
葡萄立大功？医生直言：糖尿病患者常吃葡萄，降低4种并发症风险
糖尿病不是病，是个“拖字诀”。血糖高本身不疼不痒，真正让人痛苦的，是它带来的那些并发症。眼睛看不见、肾脏撑不住、手脚没知觉、心脏突然罢工——一个个像是“埋伏多年”的敌人。
人不会无故血糖升高？调查发现：血糖波动的人，背后有这4个诱因
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中年确诊糖尿病后只吃蒸鸡蛋？医生如何看待？日常还需注意什么？
51岁，说年轻不年轻，说老也未老。可偏偏这个年龄段的人，最容易“隐形生病”，自己不知道，家人也没察觉。那天门诊来了老赵，人不胖，饭量也不大，唯一的“嗜好”就是早餐喜欢吃蒸鸡蛋。查出糖尿病那天，他一句“我又不爱吃甜的”差点让我当场叹气。
糖尿病需“阴阳异治”，控糖效果更佳
糖尿病是一种内分泌代谢性疾病，发病率较高。中医古籍将其归为“消渴”范畴，传统上常按“三消”（上消肺燥、中消胃热、下消肾虚）辨证论治。然而，江西省国医名师、江西中医药大学附属医院国医堂主任医师贺支支教授，在长期临床实践中发现，糖尿病复杂的代谢紊乱表象之下，核心病
土豆再次成为焦点！医生发现：糖尿病患者多吃土豆，或有2好处
过去几十年里，土豆在人们的餐桌上经历了“跌宕起伏”的命运：从主食宠儿，到“升糖元凶”，再到如今被重新审视。很多人一听“土豆”，第一反应就是：糖尿病人最好远离它。
糖尿病患者能吃馒头吗？忠告：一旦患上糖尿病，要远离这9种早餐
很多人一听到“糖”，就把所有主食都划入“禁区”，一口咬定糖尿病就得吃得清淡、吃得少、甚至不吃碳水。但临床上，真正让血糖失控的，并不是某一样食物，而是我们对食物的理解偏差。
【预告】8月30日我院内分泌代谢病科主任医师陈曦做客直播间谈秋季糖尿病患者注意事项
秋季的凉意不仅带来舒适，也给糖尿病患者带来血糖管理的新考验。干燥气候、贴秋膘的饮食习俗、活动量的变化，都可能成为血糖波动的诱因，做好秋季防护，对糖友控糖至关重要。
牛津发现：爱吃蒸菜的人，胃癌、糖尿病、全因死亡率，比同龄人低
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葡萄的功效！医生：糖尿病患者常吃葡萄，或能降低3种并发症风险
越来越多研究开始指出，适量、规律地摄入葡萄及其萃取物，可能在某些情况下，对糖尿病患者反而有保护作用。特别是在预防某些并发症方面，葡萄的某些活性成分表现出了意想不到的潜力。
65岁大爷患糖尿病，每天吃蒸鸡蛋，复查时医生夸赞：这4点做得好
这件小事背后，其实藏着很多细节。糖尿病不是一场短跑，是一场马拉松。老张这几年里，摔过跟头、走过弯路，也慢慢摸出了一套适合自己的应对方式。特别是他在四个方面的调整，让血糖、体力、甚至心情都回到了正轨。